Zeit- und Selbstmanagement als Hilfsmittel für die zielorientierte Arbeits- und Lebensgestaltung

Berufstätigkeit, Karriere und Privatleben - ein Widerspruch?
Wenn Sie sich und Ihre Ziele ernst nehmen: die berufliche Laufbahn, Vater- bzw. Muttersein, Eheleben bzw. Partnerschaft miteinander vereinbaren und außerdem noch Freizeit, Freundeskreis und Urlaub genießen wollen, dann erfordert das einen hohen Grad an Zeit- und Selbstmanagement. Durch konsequente und zielorientierte Zeitplanung, Arbeitsorganisation und Selbstmanagement bekommen Sie Ihre Aufgaben besser in den Griff und finden Zeit - auch für sich.

Inhalte:

Zeitplanung als Unterstützung zur erfolgreichen Gestaltung Ihrer Lebensbereiche:

Definieren Sie Ihre Ziele: Lebens- und Karriereplan, Ziele als Lebenskonzept
Verbindung von Beruf und Lebenskonzept

Perfektionismus, Arbeitssucht und die Non-Stop-Gesellschaft
Prioritätensetzung: persönliche Werte, Ziele und Lebensrollen miteinander in Balance bringen
Zielgerichtete Motivation
Umgang mit vermeidbaren und sinnvollen "Zeitverlusten"
Problemlösung: systematisch und zielsicher Entscheidungen treffen
Chronobiologische Erkenntnisse

das Leben in der Zeit, persönliche Zeitrhythmen

Ziel:

zielorientierte Arbeits- und Lebensplanung zur Erhöhung der Lebensqualität

Trainer:

Nils Schulte am Hülse, Wirtschaftstrainer

Umfang:

2 Tage

Buchung: